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セックスレスを解決しよう！！
夫婦でセックスレスについて話し合う
セックスレス解消の一歩目は、必ず話し合いです。
夫婦なんですから、本音でぶつかりましょう。
お互いがセックスに対して、どう考えているのか、伝え合いましょう。
あなたはセックスがしたい、とはっきり伝えましょう。
夫側のセックスレスの理由を知ることで、セックスレスの解決の仕方は変わってきます。
しっかり、確認作業をしてください。
「あなたのセックス」は誰の手にあるのか明確にするのがポイントです。
・仕事で疲れている。
→疲れていないときは、セックスする気持ちが持てそうなのか、確認。
・家族愛になってしまった。母親として見てしまう。
→これから先も、女性として見てくれることはないのか、確認。
・もともと性欲がない。勃たない。
→自分は性欲があることを伝える。夫婦のセックスは諦めた方がいいのか、確認。
…だいたい、こんなところでしょうか。。
注意絶対に責める口調で話し合いをしないようにしましょう。
プライドを傷つけてしまったり、プレッシャーをかけてしまい、セックスレスに拍車がかかってしまう可能性があります。
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自分の心を整理する
セックスレスについて夫婦で話し合いをすると、セックスレスの理由がどうであれ、
だいたいこのような結果になるでしょう。
夫「今後は努力するようにする。」 又は、話をはぐらかす。
理詰めで反論してくる夫もいることでしょう…。
残念ながら、夫婦間セックスレスは話し合いで解決しません。
セックスレスの夫にとって、セックスは「気の進まないこと」なんです、理由がどうであれ。
話し合ってすぐ、変化が見られるような旦那さんなら、あなたが悩むほどの期間、セックスレスを放置したりするでしょうか？
セックスレスは、結局、すれ違いの一つです。
すれ違いを埋めることができるよう、気持ちを伝え合い、理解し合うことが大切です。
セックスレスで悩んでいる時点で、夫婦間に心のすれ違いが起きていることを自覚してください。
旦那さん側だけの問題ではありません。あなたの問題でもあります。
すれ違いを埋め、新婚の頃のようなお互いを想いやる気持ちが復活すれば、セックスレス解消に近づくはずです。
しかし！！
多くのセックスレス夫婦は、そううまくリカバリーできません。
話し合いで、セックスレスは解決できません。
でも、夫婦で話し合いをし、今後のセックスに対する確認作業をしたことは重要でした。
「夫側のセックスレスの理由を知れた」という大きな収穫があったはずです。
今後セックスする気があるのかないのか確認作業をしたのは、「夫婦の義務（権利）であるセックス」を放棄するのか否かを夫の口から言わせたかったからです。
話し合いを元に、セックスに対する自分の気持ちを整理しましょう。
話し合い後もセックスレスが相変わらず続くと仮定するのがポイントです…。（大抵そうなります）
・一生、セックスを我慢する覚悟を決める。
・セックスしなくても平気でいられるよう自慰行為を極める。
・やっぱりセックスしたいから離婚する。
…など、自分の心を決めましょう。
（そんな覚悟決められるか！という方が大半だと思いますので一気にこちらへ。私がセックスレスを解決した方法を具体的にお教えします。）
自慰行為で解消
自慰行為で満足できそうであれば、セックスレスを諦められます。
最近は、女性が使用しやすい自慰玩具（オナニーグッズ）や、女性向けアダルト動画も多く、素敵なAV男優さんも増えています。
ヨーロッパでは、女性の自慰行為は日本よりオープンで、恥ずかしいことではなく、日常的なことと捉えられています。
セックスレスで湧き上がる性欲を、そういったものを利用して解消するのも、真っ当なセックスレス解消法と言えます。
こちら↓は爆発的ヒットのウーマナイザー。クリトリスを吸引してくれ、一人でもイケると評判。高デザインの美容マッサージャーのようで、とても自慰玩具に見えないですよね。
ウーマナイザーはちょっと高い…という方はこちら↓。これなら試せるお値段…！デザインも良く、ウーマナイザーに似た機能の商品が続々登場しています。
ワイヤレスイヤホン型のアダルトグッズは私のイチオシです。
パートナーや子どもに見つかっても、アダルトグッズだとわからないことは最重要項目ですよね。
「いい歳して、アダルトグッズなんて情けない…」
セックスレスを解消したいなら、そんなプライド、まずは捨てることから始めませんか？
既婚者は配偶者以外とセックスすることはできません。
配偶者がしてくれないなら、自分でどうにかするしかありません。
アダルトグッズで上手に性欲を発散することが出来れば、夫婦のセックスレス問題もまた違ってくるかもしれません。
（え？今までもオナニーしてたって？…アダルトグッズでするオナニーは、あなたの指とは比べものにならない快感なんですよ。。私も早く知っていれば…と思いました。。）
配偶者を変えることは難しい。でも自分を変えることはできるはずです。
一昔前と違って、女性用アダルトグッズを購入できるネットショップはたくさんあるので、勇気を出して、まずは一つ、試してみましょう。
女性でも抵抗のない素敵なサイトを参考までに貼っておきます…（ワイヤレスイヤホン型はこのサイトでしか見たことがありません。）
⇒女性向けプレジャーグッズ「BeYourLover」
セックスレスを諦められないから悩んでいるんだ！
このページを読んでいる方は、セックスレスを、セックスを諦められない方がほとんどだと思います。
以上のことは、とっくにやっている…という方がほとんどですよね。。
それでも、セックスレスを解決したい、オナニーで性欲を発散するのではなく、肌と肌を合わせたセックスをしたいから、悶々と悩み、眠れない夜を過ごし、このページにたどり着いたはずですよね。
私はこの方法で、セックスレスを解決しました
「出会い系サイトでパートナーを見つける」
なんだよ、出会い系の宣伝かよ。とお思いになった方、
ちょっと待ってください。
私だって「出会い系なんて…」と、みじめだし情けなくて葛藤しました。
とても不安でした。ついにここまで落ちたか、と悲しかった。
でも、今、私はセックスに満たされ、穏やかで幸せです。
出会い系を利用したことは、立派なセックスレス解決法でした。
20年セックスレスに悩んだ既婚女性のお願いです。あなたにはこんなに長い間苦しんで欲しくない。
どうぞ先まで読んでください。
私は具体的にはPCMAXという出会い系サイトを使いました。公式に既婚者登録OKの出会い系サイトはPCMAXだけだったから。（他は既婚者公式にはNGばかりだった。）
結婚していたら、出会い系（マッチングサイト）なんて無縁の方がほとんどですよね…。興味の湧いた方はぜひ登録してサイトを覗いてみてください。
女性はずっと無料だし、たぶんあなたの世界は変わる。（※男性の方はこちら必読）
セックスレスのせいで自己肯定感ズタズタになり、生きることも辛いのなら、試すべきです。（私は真剣に言っています。）
「出会い系」という響きに惑わされずに、賢く利用すればいいんです。
電話番号や年齢確認のための情報提示も、淡々と一気にやってください。
年齢確認の作業で躊躇しがちですが、ここまでやらないと、私が真剣におすすめする「セックスレスを解決する方法」にたどり着けません。
登録しただけでは、なんとなく出会い系サイト特有のエロそうな画面に面食らって、「やっぱり無理だ」と思い終わってしまう。
そんなのとてももったいないです。私が試して欲しいのは、その先です。
セックスレスが辛いのですよね？本気でセックスレスを解決したいのですよね？？
それなら「出会い系」のエロそうな画面に心乱されている場合ではないです。
淡々と賢く利用するのです。
実際に電話番号や年齢確認（私は免許証で個人情報部分を隠してやりました）をしてから数年経っても、実害のない私が言うのだから信じてください。
出会い系サイトにも、まともな男女がいることを知って欲しい。
電話番号確認・年齢確認は、もっともな理由なので、淡々とこなしましょう。（年齢確認まで進まないと登録した意味が全くないです！）
・電話番号の確認は、多重登録・不正登録防止のため。（一人でいくつも登録できたらおかしいですよね。）
・インターネット関連法により、18歳未満の児童が入り込んだり、犯罪に巻き込まれない為の防止策として年齢確認は必須。法令順守している証。
PCMAX側が個人情報を欲しくて集めているわけではありません。法令遵守の便宜上利用しているだけで、確認後は即時破棄してくれてます。
（年齢確認などPCMAXの登録に不安がある方は、私が精魂込めてまとめた「既婚女性のためのPCMAX登録方法～手順と既婚だからこそ注意すべきポイント」を読んでください。）
冷静に考えてください。
無理ならすぐ退会すればいい。害は何もありません。
私はセックスレスが本当に本当に辛かったです。あなたもそうなら、藁にもすがる思いで「PCMAX」に登録した私の気持ち、わかっていただけるのではないでしょうか。
彼氏とラブラブの職場の20代の子から「彼氏との出会いはマッチングサイトで、最近はよくある出会い方です！」と聞いたときの私の衝撃は相当のものでした。
…光が見えた気がしました。バカバカしく聞こえるかもしれないけどホントに。
「これはパートナー探しに使える」と直感したんです。
私、セックスレスで辛い中、自分を好きになってくれる人がいたらいいのに…と思っていました。そうすれば不倫できるかもしれない。
でも、40歳目前の既婚のおばさんに、そんなアプローチあるわけないじゃないですか。もう女性としてもおしまい…。こんな価値もない自分、消えてしまえばいいのにと悶々とする毎日でした。
だから私は自ら飛び込んだんです。セックスレスを解消したくて出会い系サイトに。人生を後悔したくなかったから。
私は出会い系サイト（マッチングサイト）に登録し、真剣にお付き合いできるパートナーを探し、セックスレスをやめました。ホントの話です。
W不倫ですから、法的にはアウトです。だからこそ誠実にお付き合いしています。
出会い系には、同じようにセックスレスや夫婦関係で悩む既婚男性がたくさんいました。
セックスレスが辛くて、眠れなくて、自分の存在価値さえ見失う中、出会い系でパートナーを探すことで救われた事実をこのサイトに綴っています。
あれから4年が経とうとしていますが、今でも変わらず幸せだし、充実しています。
パートナーがいる今、セックスレスの悩みから解放され、人生の後半、前向きな気持ちでいっぱいです。
セックスは体だけを満たすものじゃないことに、改めて気づくこともできました。私はセックスよりも、それを望んでいたのかもしれません。
変な話、パートナーができてから、夫婦仲は以前より良好で、気持ちも穏やかに過ごせています。イライラしなくなりました。
毎日が充実して、心も身体も満足していると、子どもたちへも余裕を持って接することができます。
セックスレスだった頃より、確実に家庭はうまくいっています。
死ぬ前に、だんなさんを恨まない自信があります。
深く愛し合って結婚した相手だからこそ、もうこれ以上恨みたくなかった。
自分の人生を誰かのせいにしたくなかった。
…あなたはどうですか？
セックスレスで辛かったわたしは、出会い系に登録し、W不倫に踏み出し、自分の人生を取り返しています。
既婚者が出会い系サイトなんて大丈夫なの？
出会い系サイトに登録して、パートナーを探し、W不倫の道に踏み出す。
…これが私のセックスレスを解決した方法です。
出会い系で良いパートナーに出会うまでの具体的な流れをこちら↓の記事にまとめました。
イメージしやすいと思います。
私が利用したPCMAXという出会い系サイトの公式登録ページはこちら↓。
運営会社が怪しくない。身分確認された人しか登録できない。公式に既婚者の登録ＯＫ。女性無料。
既婚女性でも安心できるポイントは抑えられているし、実際今まで個人情報が漏れたり不安に感じたことは一度もないです。
・電話番号の確認は、多重登録・不正登録防止のため。（一人でいくつも登録できたらおかしいですよね。）
・インターネット関連法により、18歳未満の児童が入り込んだり、犯罪に巻き込まれない為の防止策として年齢確認は必須。法令順守している証。
PCMAX側が個人情報を欲しくて集めているわけではありません。法令遵守の便宜上利用しているだけで、確認後は即時破棄してくれてます。
（年齢確認などPCMAXの登録に不安がある方は、私が精魂込めてまとめた「既婚女性のためのPCMAX登録方法～手順と既婚だからこそ注意すべきポイント」を読んでください。）
ここしか登録していません。充分でした。何人かとお付き合いして、今の素敵な彼にも出会えたし。
登録者数は多いほどいい…というのが、出会い系マッチングサイトを利用してみて感じたことなので、その点でも大手のPCMAXはよかったと思っています。
出会い系登録にあたっての葛藤や、出会い系で体験したことなど、いろいろこのサイトに書いているので、興味がある方、出会い系に不安がある方、どうぞ読んでみてください。
勇気を出して踏み出してよかったと思っています。
セックスレスに悩み、心を病んでいった私には、マストな選択でした。登録した時の自分の勇気を褒めてあげたい。
何があっても後悔しません。そのくらい、重要な一歩だった。
セックスレスで悩む方が少しでも、この私のセックスレス解決法で救われたら…と本気で思います。
私のセックスレス解決法を知って、少しでも心がざわついたなら、ぜひPCMAXを覗いて淡々と利用してみて欲しい。
新しい価値観「オープンリレーションシップ」
セックスレスって、本当に辛い。
性欲の問題だけじゃないと思います。
本当は、目指したいのは「オープンリレーションシップ」なんです。（夫婦公認不倫…とも言える）
日本は、不倫や離婚に厳しい社会です。世の中の視線もとても厳しい。
でも、夫婦のセックスレスだって、離婚の正当理由になるくらい「悪」なんです。
夫婦間セックスの拒否は「不倫」と大して変わらない「罪」です。
セックスレスだけど、離婚はできない…。夫婦間は冷めきっているけど、子どものために離婚したくない。だったら、「夫婦公認不倫」するしかないじゃないですか。
それが可能じゃなきゃ、セックスレス夫婦は、生殺しだよ。日本は。
夫婦仲はいい。だけどセックスレス。それって、お互い納得してのことですか？？
夫婦の心のすれ違いは、いつか破綻をもたらす。
お子さんに影響が出ることもあると思います。思い当たることはありませんか？
たかがセックスレスだとは思いません。セックスはとても大切なこと。
夫がセックス無理なら、無理を認めて解放してほしい。後ろめたい気持ちを持たずに、他の人と体の関係を持つことを認め合えたらいいのに。条件いろいろ付けて、真剣に。
欧米では、既婚であっても、お互いが容認した上で他の相手とデートやセックスをする「開かれた関係・オープンリレーションシップ」の形が増えているのだそうです。
そうすれば、ぎくしゃくした家庭や苦しむ子どもが減るのでは…なんて、真面目に考えることがあります…。
終わりに～セックスレスの解消、セックスレスからの解放～
バカだと思われてもいいです。
都合のいいセフレでもいいと思う。私は出会い系でセックスレスのあなたにぴったりな条件のパートナーを探すことをおすすめします。
実際、細かな厳しい条件を付けても、選び放題なくらい、PCMAXにはいろんな男性がたくさんいます。（私の体験談を読んでもらえばわかる。）うまく利用して欲しいです。
出会い系サイトは男性のものじゃない。エロばかりじゃない。
女性が主体的に利用すればいいんです。
男性を選ぶ権利は女性にあります。賢く利用してください。
だれのためでもない、自分の人生です。
賢いあなたなら、絶対にいいパートナーを発掘できます。（この発掘作業の醍醐味を味わうには、とにかく淡々と年齢確認まで一気にするべしです！詳しくはこちら）
出会い系に登録して、パートナー探しをすることで、私はセックスレスの呪縛から人生を解放できたと感じています。
後悔したくないのなら、行動あるのみです！応援します。セックスレスからの解放。